Is iad na bealaí milis chun bod fear a mhéadú sa bhaile ná caipín síneadh ar an bod, glóthacha agus ointments speisialta, suathaireacht nó cleachtaí, leigheas traidisiúnta agus cógais.
Conas bod a mhéadú le pomp: treoracha maidir le húsáid an fheiste chun torthaí a bhaint amach. Gnéithe de rogha agus éagsúlacht na ndearaí, gnéithe cúraim don fheiste. Contraindications.